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Les écrans et la vue : conseils pour réduire la fatigue visuelle

Alors que les technologies s’installent de plus en plus dans notre quotidien, la lumière bleue émise par les écrans, elle, n’est pas sans conséquence pour nos yeux.

Des lunettes pour corriger le daltonisme

Le saviez-vous ? Il existe dorénavant des lunettes pour les daltoniens. C'est l'entreprise américaine Enchroma qui est à l’origine de cette paire de lunettes révolutionnaire qui permet de corriger la perception des couleurs chez les daltoniens.

La pollution et les yeux

Nous connaissons tous ces fameux pics de pollution qui surviennent en hiver à cause du bois de chauffage ou en été dû à l’absence de vents pour chasser les émissions de CO2.

Quelques exercices de gymnastique oculaire pour soulager la fatigue visuelle

Nos yeux ont tendance à se fatiguer facilement surtout lorsque nous passons beaucoup de temps devant les écrans. Cette fatigue ne se fait pas toujours ressentir aux premiers abords mais elle peut rapidement perturber notre état physique général, notre humeur ou encore notre sommeil.